Bước vào kỳ chuyển mùa, làn da cần nước để giữ được độ mềm mại tươi tắn. Ngoài kem giữ ẩm – mỹ phẩm hàng đầu trong mùa thu đông – bạn nên chú trọng đắp mặt nạ, xông hơi, tắm muối để giúp da sạch, đàn hồi và dễ hấp thụ kem dưỡng hơn.

Trình tự bảo vệ da trong ngày gồm các bước sau: Rửa mặt: Sau một đêm thức dậy, bạn rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt. Nếu có thói quen tắm sáng, nên bôi một lớp mật ong lên mặt trong vòng 10 phút rồi vào tắm. Kể cả trong ngày lạnh nhất cũng chỉ nên rửa mặt bằng nước vừa mát, tránh tuyệt đối nước ấm quá. Tập thói quen rửa mặt bằng tay rồi lau khô bằng khăn bông sạch.

Thấm nước tonic: Nếu không có tonic, có thể tự chế bằng cách ép nước cốt dưa chuột, dứa, cùi trắng dưa hấu… thấm lên da mặt. 10 phút sau rửa sạch.

Thoa kem lót: Trước khi ra đường, nhất thiết phải thoa một lượt kem (có thành phần giữ ẩm – hydratante) khắp mặt.

Tẩy trang: Dùng bông thấm nước tẩy trang dạng trong hoặc sữa lau sạch mặt rồi rửa lại bằng sữa rửa mặt. Có thể tự chế nước tẩy trang bằng nước muối pha loãng hoặc sữa tươi pha vài giọt chanh…

Xông mặt: Trước khi đi ngủ, dùng nước chè xanh hoặc chè hoa cúc đổ vào âu. Dùng khăn bông trùm kín đầu cho hơi bốc lên mặt.

Thoa kem dưỡng đêm: Dùng trước khi đi ngủ. Như vậy, da mặt có một khoảng thời gian nghỉ ngơi khỏi các loại mỹ phẩm từ 18 giờ (sau tẩy trang) đến lúc trước khi thoa kem dưỡng đêm.

Trong tuần nên có một lần thực hiện 2 “thủ thuật” sau:

Ủ mặt: Thói quen này giúp cho da mặt thư giãn và trẻ hóa. Lấy nước cốt dừa đun ấm hoặc cốt chanh hòa nước ấm dấp ẩm khăn mặt, đắp khăn đó lên mặt, nằm nghỉ trong 15 phút. Có một cách đơn giản hơn là rải một lớp muối biển lên một lớp khăn ấm rồi đắp lên mặt cho đến khi muối tan. Ủ mặt vào lúc trước khi đi ngủ là thích hợp nhất.

Đắp mặt nạ: Nếu có điều kiện, đến salon để đắp mặt nạ, thậm chí đắp da thân thể bằng chất liệu đất sét trắng, xanh hòa với tinh dầu hoa quả. Nếu không, mỗi người có thể tự chế bột đắp bằng các loại hoa quả xay như quả bơ, cà chua, chuối… để làm đẹp tại nhà.

Vài lưu ý nhỏ khi tắm

Tắm thư giãn: Ngâm mình trong bồn giúp thư giãn toàn thân. Nên để nước khoảng 18 độ C, hòa muối biển hoặc đánh bọt trào tạo hưng phấn. Chọn hương thơm thích hợp và không nên đổ quá tay nước thơm, gây choáng ngợp. Nên ngâm mình trong nước muối vào buổi sáng 10-15 phút. Sau đó, dùng khăn khô lau người rồi bôi dưỡng thể chứa 30% glycery. Làm đều đặn, bạn sẽ được giải tỏa stress.

Tắm làm đẹp: Ngâm mình trong bồn ấm. Dùng khăn mặt nhỏ chà nhẹ vào mọi phần da trên cơ thể. Sau đó dùng hai tay vỗ nhẹ toàn thân. Làm như thế liên tục trong 3 phút. Bước ra khỏi bồn, lấy sữa tươi pha nước lã tỷ lệ 4/5 thấm vào khăn xoa lên người. Cuối cùng tráng lại bằng nước ấm.

 

Lắng nghe cơ thể bạn – Cùng nhau làm đẹp – Cùng nhau vui!